马超作为强力近战武将，其训练和实战应用需要重点关注装备洗练、技能释放时机、属性组合以及战场定位。装备洗练应优先提高生活值和攻击力，这两项属性是马超作为前排战士的核心保障。洗练经过中需合理运用洗练保护石，避免决定因素属性下降，同时注意装备品阶，高阶装备的洗练收益更高。马超的技能释放时机直接影响战场表现，尤其是位移技能，既能用于追击也能用于撤退，需根据战局灵活选择。

属性组合需均衡进步，除了生活值和攻击力，暴击几率、伤害减免等属性也能提高马超的生存和输出能力。马超的战场定位是前排输出兼承伤，因此需避免盲目冲锋，应和其他武将配合，利用技能消耗敌方士气。装备技能等级需达到4级以上，兵器等级提议50级以上，这是挑战马超副本的基础条件。洗练点数可积累用于独特洗练，如更新洗练或秘技洗练，进一步提高马超的战斗力。

马超的觉醒技能包括旋风斩、狂风斩等，觉醒后大幅提高攻击力和机动性。觉醒需满足等级和前置任务条件，觉醒经过中可通过切换地图进步效率。马超在团战中需注意站位，避免被敌方控制技能针对，同时利用技能打断敌方决定因素战法。装备唯一宝物可进一步增强马超的战场表现，唯一宝物可通过觉醒或活动主题获取。

实战中需根据敌方阵型调整马超的装备和技能策略，面对高防御敌人时可增加破防属性，面对高爆发敌人则需提高闪避和伤害减免。马超的培养需要长期投入资源，提议优先分配经验道具和战绩点数，确保其等级和基础属性领先。通过合理训练和战略应用，马超能在攻城掠地中发挥核心影响。